O nas
KOMU JE VADBA V FITNESU NAMENJENA?
Vadba v fitnesu je namenjena vsem od 12. do 99. let. Moramo se zavedati, da je vadba v fitnesu najbolj varna oblika rekreacije, gledano iz obremenitve kakor tudi iz same dinamike gibanja.
Z vadbo v fitnesu lahko začnejo vsi, ki si želijo bolj aktivnega življenja. Omejitev ni!
KAKO ZAČETI Z VADBO V FITNESU?
Z vadbo v fitnesu je najlepše začeti ob pomoči osebnega trenerja, saj je tudi pri fitnesu potrebno upošteviti začetno pripravljenost vadečega, kakor tudi predhodne poškodbe, oziroma zdravstvena stanja v kolikor so ta prisotna.
Galerija
